کتاب اصل گرایی نشر آموخته نویسنده گرگ مک کیون مترجم بهنام شاهنگیان-مهدی مصلحی جلد شومیز قطع رقعی

 Essentialism

گرگ مک کیون نویسنده ی کتاب اصل گرایی متولد 1977 در انگلستان است. او سخنران ، برنامه ریز مدیریت و نویسنده است. او فارغ التحصیل رشته ی ارتباطاتو روزنامه نگاری است. مک کیون در حال حاضر در رسانه ها و شرکت های معتبر مانند لینکدین،اپل و فیسبوک تدریس می کند. مهم ترین کتاب او اصل گرایی است و از دیگر اثر او می توان به آسوده گرایی اشاره کرد. 

کتاب اصل گرایی درابطه با موضوع اهمیت اولویت بندی ارزش های زندگی صحبت می کند. ما در هر شغلی که هستیم باید بسیاری از فعالیت های دیگر را در اولویت قرار دهیم و این بسته به موقعیت شغلی و زندگی تغییر می کند. 

همه ی ما در زندگی شغلی و خانوادگی با بودن و انجام دادن فعالیت های مختلف رو به رو هستیم. صرف وقت برای کارهای بی اهمیت ؟ کارهایی که باعث به عقب افتادن کارهای ضروری مان شده.

کتاب اصل گرایی به شما کمک می کند چطور کارهای اساسی و غیراساسی کار مناسب تان را پیدا کنید.

تشخیص موضوعات اصلی و مهم برای همه ی ما کار دشواری است و این کتاب اصل گرایی است که کمک می کند در زندگی براساس کارهای مهم تصمیم بگیریم و چطور وقتمان را صرف کارهای بیهوده نکنیم.

در بخشی از کتاب می خوانیم : 

در این کتاب یاد می گیرید آن طور که واقعا دوست دارید زندگی کنید،نه آن طوری که که دیگران از شما توقع دارند.روشی را به شما می آموزد تا در هر دو قلمروی شخصی و حرفه ای کارآمدتر،بهره ورتر و موثرتر باشید.برای تشخیص موضوعات مهم،حذف موضوعات غیرمهم و انجام هر چه راحت تر کارهای ضروری روشی نظام مند را به شما آموزش می دهد.به طور خلاصه،به شما می آموزد تا روش پیگیری منضبط انجام کارهای کمتر را در همه حوزه های زندگی تان به کار بگیرید.

اصل گرا بودن از نظر ما یعنی چیزی را در کمترین زمان به بهترین شکل به منصه ظهور برسانید.اصل گرایان پیش از انجام هر کاری مجموعه گسترده ای از گزینه ها را به شکل نظام مند بررسی و ارزیابی می کنند.چون اصل گرایان به یک یا دو ایده یا فعالیت متعهد می شوند و با تمام توان به سراغشان می روند،در ابتدا آگاهانه گزینه های بیشتری را بررسی می کنند تا مطمئن شوند برای ادامه گزینه درستی را انتخاب کرده اند.

اصل گرایان از قدرت موازنه ها یعنی سبک و سنگین کردن دو گزینه ای که هر دو را می خواهیم اطلاع دارند.آن ها می دانند نمی توانند هر دو کار را انجام دهند.حقوق بیشتر یا تعطیلات طولانی تر می خواهید؟ می خواهید ایمیل بعدی را تمام کنید یا به موقع به جلسه برسید ؟ می خواهید سریع تر انجام شود یا بهتر ؟ بدیهی است که در مواجهه با انتخاب میان دو چیزی که می خواهیم،ترجیح می دهیم به هر دو بله بگوییم.ولی به همان اندازه که دوست داریم هر دو را داشته باشیم،داشتن هر دو واقعا ممکن نیست.